Первый ребёнок меняет жизнь

Потрясение не должно перерастать в стресс и страх…
психология мамы

Главная ступень в жизни каждого человека – это появление на свет совершенно нового и маленького члена в семье. А если это первый малыш, то без сомнений кардинально меняется будущая жизнь у каждого из новоиспечённых родителей.  Теперь к чувствам, которые могут возникнуть при появлении младенца, нужно быть готовыми. Не редко молодых родителей посещают чувства тревоги. И это понятно, ведь известно, что при появлении ребёнка меняется всякий уклад любой жизни.

Совершенно любая пара может столкнуться с потрясением при появлении малыша, однако оно появляется лишь на некоторое время и довольно скоро произойдёт адаптация. А вот когда потрясение незаметно переходит за рамки дозволенного – превращается в стрессы и страхи – нужно срочно что-то менять. Это касается и распорядка дня, и прогулок на свежем воздухе, дневной сон или просто отдых.  Главное как можно спокойней проводить вечера, чтобы не столкнуться с бессонницей. Возможность общаться с молодыми мамами поможет успокоить собственные мысли. Однако чужого опыта нужно слушать в меру!

Читайте также

Просмотры: 318 Комментрии (0)

    Оставить свой комментарий:
    Чтобы оставить свой комментарий, необходимо авторизоваться!